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Vollmondmeditation

Einmal pro Monat veranstalten wir eine Klangmeditationsstunde im Haus der Gesundheit in Klagenfurt oder im Hotel Villa Rainer in Pörtschach. Der Erlös geht an World Wide Joy e.V.

Nächster Termin:

Samstag 31.10.2020 um 19:00 Uhr

"Haus der Gesundheit"

Winter & Yoga:

Im November finden die Kurse Online statt

Montag 19:00 Uhr Vinyasa

Mittwoch 18:00 Uhr Train your Asana

Donnerstag 18:30 Uhr Vinyasa

Samstag 10:00 Uhr Morning Flow

Sonntag 18:00 Uhr Yin Yoga

Die Kurse finden im Haus der Gesundheit und Hotel Villa Rainer statt! Im Studio und Online Yoga genießen. Schreib mir eine Email und melde dich heute noch an!


Yogaplan im Haus der Gesundheit


Mo 19:15 - 20:45 Uhr Soft Flow
Do 17:15 - 18:45 Uhr Vinyasa
Do 19:00 - 20:30 Uhr Train your Asana
So 18:00 - 19:30 Uhr Yin Yoga ONLINE

Yogaplan im Hotel Villa Rainer

Live & Online:
Mittwoch 18:00 -20:30 Uhr Vinyass
Samstag 10:00 - 11:30 Uhr Weekendflow
Sonntag 18:00 - 19:30 Uhr Yin Yoga nur Online

Schutzmaßnahmen

Bitte melde dich zu deinem beliebigen Kurs an. Beim Betreten und Verlassen, sowie in der Garderobe ist die Schutzmaske zu tragen. Bitte bring deine eigene Schutzmaske mit, diese wird vom Studio nicht zur Verfügung gestellt. Eigene Matte mitbringen, oder die Studiomatte mit eigener Auflage benutzen. Vor und nach dem Gebrauch mit Desinfektionsmittel reinigen. Der Mindestabstand von 2 Meter ist bitte einzuhalten und Desinfektionsmittel ist im Studio vorhanden. ​


  • 90 Min. Yogaeinheiten:
    Monatskarte Euro 55,00
    Einheit Euro 18,00

  • 60 Min. Personaltraining
    Yoga Privat Euro 55,00

  • Thai Nuad Yoga Körperarbeit:
    120 Minuten Euro 95,00


  • Energetische Klangschalen Massage:
    60 Minuten Euro 55,00

    Hot and Cold Stone:
    30 Minuten Euro 35,00
    60 Minuten Euro 55,00


Asana

Es heißt, dass deine Asana (Yogaübung) in dem Moment beginnt, in dem du sie beenden möchtest.
Yoga ist eine Philosophie, deren Ziel es ist, Selbsterkenntnis zu erlangen.

Rückzugsort

Nella Yoga ein Ort des Rückzugs; zur Zeit befindet sich dieser in Klagenfurt in ruhiger Lage in der Ebentaler Straße.
Die Kurse sind auf 10 Personen begrenzt, daher wird um An- und Abmeldung gebeten.

Motto

Die Kunst deinen Körper dorthin zu bringen, wohin du ihn möchtest, liegt darin auf ihn zu hören. Mein Motto: weniger ist mehr! Jedoch wird zugleich dein Körper gefördert, damit dein volles Potential zur Geltung kommt.

      "Retreats - Entspannung, Abenteuer, Auszeit - weg vom Alltag - Retreats eröffnen nicht nur die Möglichkeit des individuellen Erlebens anderer Länder und Sitten, sondern auch ein Abenteuer und eine Reise zu sich selbst. Entspannung und körperlich- geistiger Ausgleich stehen im Vordergrund. Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele!"

      " COVID 19 " Die Yogatrips, welche aufgrund Covid 19 leider nicht stattfinden, werden abgesagt. Solltest du die Yogagebühr bereits bezahlt haben, kannst du dir gerne einen anderen Termine bis Ende 2021 aussuchen und daran teilnehmen. Die geplanten Trips findest du unter: Morocco Spirit-Yoga Trips. Vielen Dank für dein Verständnis!

      "Ecuador and Morocco are calling"

      Um zu den Private Retreats zu gelangen, bitte auf das Bild klicken!


      Marokko - New Year Yoga & Mindfulness Art

      27.12.2020 - 03.01.2021

      Nella Yoga & Morocco Shiny Days bieten einen Yoga Urlaub in der Sahara Wüste und entlang  Marokkos Küsten an. Wir laden Dich zu einem spannenden Abenteuer im wunderschönen Marokko/ Erg Chigaga ein. Dieses Retreat ist eine Mischung aus Wüstentour, Yoga, Mindfulness Art, ein bisschen Meditation, viel Natur, Camel-Trekking, Camping und viel Spaß. Du kommst glücklich und erfüllt nach Hause!

      Infomeeting via Zoom!

      DIENSTAG 17.11.2020 um 19:30 Uhr

      Lea und ich freuen uns dich beim Onlinemeeting anzutreffen! Wir stehen für Fragen bezüglich Mindfulness Art, Yoga, Marokko, Wüstentour und Covid 19 gerne zur Verfügung. Schreib mir eine Email, melde dich für das Infomeeting an und den Link senden wir dir gern am 17.11. zu.

      SILVESTER IN DER WÜSTE!

      Entdecke die unberührte Schönheit von Marokko und halte sie in Fotografien und eigenen Zeichnungen fest. In dieser Woche lernst du gemeinsam mit Lea, wie auf einfache Art beeindruckende Urlaubsfotos gemacht werden. Im Vordergrund steht hierbei die Achtsamkeit zu trainieren, um das Schöne in der Natur zu finden. Lea wird mit dir die Fotografien täglich besprechen um Verbesserungsvorschläge für den nächsten Tag zu finden. Wir nehmen uns die Zeit diese Erlebnisse in Zeichnungen künstlerisch festzuhalten. Du lernst was beim Zeichnen von Landschaften, Personen und Gegenenständen wichtig ist.

      Daniela wird das Programm mit Vinyasa, Soft Flow,  Pranayama und Meditation ausfüllen. In Kombination "Neujahr" mitten in der Wüste zu feiern, wird diese Woche unvergesslich. Die Woche ist sowohl für Einsteiger, als auch erfahrene Fotografie- Kunst- und Yogaliebhaber geeignet.

      Marokko - Yoga & Ayurveda meets Desert Trip!

      07.02.2021 - 14.02.2021

      Nella Yoga & Morocco Shiny Days bieten einen Yoga Urlaub mit Ayurveda Massagen in der Sahara Wüste und entlang Marokkos Küsten an. Wir laden Dich zu einem spannenden Abenteuer im wunderschönen Marokko/ Erg Chigaga ein. Dieses Retreat ist eine Mischung aus Wüstentour, Yoga, Ayurveda, ein bisschen Meditation, viel Natur, Camel-Trekking, Camping und viel Spaß. Du kommst glücklich und erfüllt nach Hause!

      Im Einklang mit der Natur, im Herzen der Sahara!

      Ayurveda Praktikerin Simone gibt Hilfestellung um ein intensiveres Bewusstsein in deinem Körper zu erwecken. Durch typgerechte Ernährung, Pflanzenheilkunde und ayurvedische Körperarbeit kannst du deine innere Mitte besser finden und somit stärken. Daniela taucht mit dir in die Welt der Meditation, verschiedene Yogaeinheiten und Atemübungen stehen täglich am Programm.

      Seit einigen Jahren beschäftigt sich Simone mit dieser 5000 Jahre alten Lehre, ist fasziniert von der Leichtigkeit und Wirkung. Gerne gibt sie ihr Wissen weiter und verschafft dir einen Einblick in die Welt des Ayurveda. Für alle Yogis und Ayurveda Interessierte geeignet, auch Neueinsteiger sind herzlich Willkommen!

      Marokko - Yoga & Privat Coaching meets Desert Trip!

      21.02.2021 - 28.02.2021

      Nella Yoga & Morocco Shiny Days bieten ein Yoga Urlaub in der Sahara Wüste und entlang  Marokkos Küsten an. Wir laden Dich zu einem spannenden Abenteuer im wunderschönen Marokko/ Erg Chigaga ein. Dieses Retreat ist eine Mischung aus Wüstentour, Yoga, Coaching, ein bisschen Meditation, viel Natur, Camel-Trekking, Camping und viel Spaß. Du kommst glücklich und erfüllt nach Hause!

      Just do it! 

      Nutze diese großartige Mischung aus entspannendem Yoga und inspirierendem Coaching in der wunderbaren Welt von Marokko! Du hast drei Coaching Einheiten mit professioneller Unterstützung von Hartwig Ganster zur Verfügung, die während der Reise individuell vereinbart werden. Ob auf einer reizenden Dachterrasse hoch über Marrakesch, im warmen Sand auf einer Düne in der untergehenden Sonne oder unter der schattenspendenden Palme einer Oase in der Wüste. Die Auszeit in der bezaubernden Gegend von Marokko und der endlos scheinenden Sahara ist eine geniale Möglichkeit, dein Leben zu reflektieren, sich inspirieren zu lassen und neue Wege zu beschreiten. Vor allem neuen MUT zu entwickeln! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, jeder ist herzlich Willkommen!

      Marokko - Yoga & Ayurveda meets Desert Trip!

      14.03.2021 - 21.03.2021

      Nella Yoga & Morocco Shiny Days bieten einen Yoga Urlaub mit Ayurveda Massagen in der Sahara Wüste und entlang Marokkos Küsten an. Wir laden Dich zu einem spannenden Abenteuer im wunderschönen Marokko/ Erg Chigaga ein. Dieses Retreat ist eine Mischung aus Wüstentour, Yoga, Ayurveda, ein bisschen Meditation, viel Natur, Camel-Trekking, Camping und viel Spaß. Du kommst glücklich und erfüllt nach Hause!

       Keep your life in BALANCE!

      Ayurveda stammt aus der alten indischen Hochkultur und ist mit ca 5000 Jahren eines der ältesten ganzheitlichen Gesundheitssysteme. Ayurveda setzt sich aus den zwei Wörtern ayus = Leben und veda = Wissen/Wissenschaft zusammen und bedeutet somit „Wissenschaft vom Leben“. Ziel des Ayurveda ist die Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele oder deren Wiederherstellung. Zur Gesundheitslehre des Ayurveda zählen vor allem individuelle Massagen, Ernährung, Meditation, Yoga (Asanas), Lebensführung, Pflanzenheilkunde, Atemübungen sowie auch der Einsatz von Musik und Kunst. In dieser Woche darfst du dich von Larissa verwöhnen lassen und gemeinsam mit Daniela die Yogaeinheiten genießen!


      Nella Yoga
      Morocco Spirit