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RYT200 Teacher Training


Nichts gibt uns mehr Freude und Sinn, als das Licht des Yoga mit unseren Schülern teilen zu können!

Bereit, deine Seele in Marokko zu erleuchten?

Dann werde Teil von Morocco Spirit und lerne unsere Familie kennen. Nimm nicht nur dein Yogawissen mit nach Hause, sondern auch eine tolle Erfahrung die dich dein ganzes Leben lang begleiten wird.

Die Yoga Villa befindet sich im Ourika-Tal. Das Ourika-Tal ist ein kleines Paradies auf Erden und liegt am Fuße des Atlasgebirges, drei Stunden mit dem Kamel vom Trubel von Marrakesch entfernt. Dieser bezaubernde Ort, umgeben von Olivenbäumen, lebt immer noch im Rhythmus der Natur. Die Reinheit der Luft, die belebenden Gerüche und der ockerfarbene Boden, durchsetzt mit verschiedenen Grüntönen, bieten eine wunderbare Gelegenheit, die Sinne zu beleben und die Kontemplation zu erleichtern.

Unsere All-Inclusive-Schulungen finden vier Mal im Jahr statt und können auch blockweise in Anspruch genommen werden. Oder nutze deine einmalige Chance, Yoga für dich persönlich in Marokko intensiver zu praktiziere. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten zu dürfen!

10% kommen Kindern in Indien zugute! Yogi Simon Gill wird persönlich den Kindern diesen Anteil übergeben. Er unterstützt schon seit Jahren 142 Kinder in Schulen mit Lebensmitteln, Kleidung und Schulmaterial.


Tagesablauf
Die Yogalehrer Ausbildung umfasst 200-Stunden-Ausbildungsstandard (Yoga Alliance, USA), ist international anerkannt und wird mit einem gültigen Zertifikat ausgestellt.

Montag bis Freitag:

6:30 Uhr Tee und Früchte

7:00 Uhr Pranayama

Pranayama wird allgemein als Atemkontrolle bezeichnet („PRANA“ Atem oder Lebensenergie bedeutet und „YAMA“ Kontrolle bedeutet). In einem anderen Licht bezieht es sich auch auf die Erweiterung unserer Lebensenergie („PRANA +„ AYAMA “, wobei„ AYAMA “Expansion bedeutet). In diesem Kurs lernst du verschiedene Atemtechniken, um den Prana-Fluss durch die Energiekanäle des Körpers zu beeinflussen. Du lernst auch, wie du Pranayama-Techniken anwendest, die Wärme (wie Surya Bhedi) und Kälte (wie Sheetkari) als Therapie für verschiedene psychosomatische Erkrankungen erzeugen.

7:45 Uhr abwechselnd Shatkarmas oder Meditation

Während der Woche bekommst du auch eine Einführung in Shatkarmas und ihre zugrunde liegende Theorie. Shatkarma ("SHAT" = sechs, "KARMA" = Aktion) ist eine uralte Reinigung der Yoga-Praktiken des Körpers. Es gibt jeweils 6 Arten von Shatkarmas, die unsere männlichen (ida) und weiblichen (pingla) Energien ausgleichen und unseren Körper von stagnierenden Abfällen befreien, die sich über Jahrzehnte ungesunden Lebens angesammelt haben. In unserer Yogalehrerausbildung bekommst du eine Einführung in 3 dieser alten Praktiken.

Entspannen und in dein Bewusstsein zurückziehen. Du lernst Meditationstechniken und deren zugrunde liegende Theorie. Du erhälst eine Einführung in Chakra-Meditationen, Prana-Meditationen, kreative Meditationen und andere Techniken, die seit Tausenden von Jahren in der Praxis angewendet werden. Du hast auch die Möglichkeit, eigene Meditationen zu leiten.

8:45 Uhr Vinyasa Yoga

"VINYASA" kann verstanden werden, indem man seine Wurzeln aufschlüsselt: "VIN", um zu fließen, und "YASA", auf einem guten Weg. In diesem Licht erfordert die richtige Vinyasa-Yoga-Praxis einen „verbundenen Atemzug“. Die vier Elemente mentaler / visueller Fokus (Dristi), Energiesperren (Bandha), Ujjai Pranayama und Asanas müssen im Fluss verbunden werden, damit Ihre Praxis über ein typisches Training hinausgeht. Du praktizierst Vinyasa-Flüsse und dem Aufbau einer Klasse. Du hast mehrere Möglichkeiten, ganze Vinyasa-Klassen zu unterrichten, zusammen mit konstruktivem Feedback von deinem Lehrer und deinen Klassenkameraden.

10:15 Uhr Frühstück

11:00 Uhr Mantra Chanting & Meditation

Nimm dir täglich Zeit für Mantren und Mantra-Kurs, indem du die 10 wichtigsten Mantren des Yoga lernst. Die wörtlichen Übersetzungen und ihre spirituelle Bedeutung zu singen und wie du diese in dein täglichen Leben und in deine Yoga-Praxis anwenden kannst. Das Wort "Mantra" bedeutet Sanskrit Wurzeln "MAN" = Geist und "TRA" = Befreiung. Mantren sind kraftvolle Klänge und Worte, die wiederholt gesungen werden, um kraftvolle Energien in sich zu erwecken und in einen Zustand der Meditation zu gelangen. Klangschwingungen, die jede Zelle deines Seins durchdringen und es deinem Geist ermöglichen, sich aufzulösen und auszuruhen. Mantren sind sich wiederholende Geräusche, die verwendet werden, um die Tiefen des Unbewussten zu durchdringen und die Schwingung aller Aspekte Ihres Seins anzupassen. Mantren werden durch lautes Singen, mentales Üben oder durch Zuhören vibriert. Die Erfahrung, wie Schallschwingungen Ihr Wesen beeinflussen, ist Naad Yoga.

12:00 Uhr Philosophie

Entdecke die Ursprünge des Yoga, in dem du die Kernphilosophie und die heiligen Schriften studierst, die in Tausenden von Jahren der Praxis fortbestanden haben. Du lernst das Bhagavad Geeta und die Lektionen des Karma Yoga, Bhakti Yoga und Gyana Yoga kennen. Du lernst das Yoga Sutra kennen und wie du die verschiedenen Arten des Denkens durch die 8 Glieder des Yoga überwinden kannst. Du lernst den physischen, astralen und kausalen Körper kennen.

13:30 Uhr Mittagessen

16:00 Uhr Anatomie und Physiologie

Tauche tief in die Anatomie und Physiologie ein, um wirklich zu verstehen, wie Yoga unseren Körper beeinflusst. Du wirst 5 der wichtigsten physiologischen Systeme im menschlichen Körper untersuchen: Atemwege, Herz-Kreislauf, Verdauung, Muskeln und Skelett. Du lernst auch, wie du Yoga-Asanas, Pranayama, Shat Karmas und Meditation anwenden kannst, um Probleme zu behandeln, die in jedem einzelnen physiologischen System auftreten.

17:00 Uhr Anpassungen und Verwendung von Requisiten

Du hast jeden Tag eineinhalb Stunden Zeit, um die Kunst der Anpassung zu üben und zu beherrschen. Jeder Körper und jede Seele ist anders und du lernst, verschiedene Variationen kennen, um den Bedürfnissen der verschiedenen Schüler gerecht zu werden, denen du während des Unterrichts begegnest. Wir werden auch üben, verschiedene Requisiten einzusetzen: Blöcke, Decken, Seile, Kissen usw...

18:30 Uhr abwechselnd Yin Yoga oder Restorative

Beim Yoga geht es um ein Gleichgewicht der Energien. Ein Großteil des modernen Yoga konzentriert sich auf eine intensivere körperliche Praxis, und es ist ebenso wichtig, Entspannung und Ruhe hervorzurufen. In unserem Yin Yoga Kurs üben und lernen wir restaurative Yogatechniken als eine Form der mentalen und physischen Therapie. Yin Yoga konzentriert sich auf tiefere Strecken, die auf unser darunter liegendes Bindegewebe abzielen, und hilft, Stress abzubauen.

20:00 Uhr Abendessen

Samstag:

7:00 Uhr Tee und Früchte

7:30 Uhr Training

10:30 Frühstück

14:30 Mittagessen

20:00 Abendessen

Sonntag:

8:00 Uhr Frühstück

9:00 Uhr *Ausflug mit der Gruppe

14:30 Uhr Mittagessen

20:00 Uhr Abendessen

Ausflüge

MARRAKESCH

Du wirst um 09:00 Uhr von der Villa abgeholt, um den halbtägige Ausflug mit professioneller Stadtführung zu beginnen. Gemeinsam werdet ihr die authentische Medina von Marrakesch entdecken. Die Altstadt des 11. Jahrhunderts! Wir besuchen (SAADIEN TUMBS, BAHIA PALACE, BEN YOUSSEF MEDRASSA UND LA KOUTOUBIA) die beliebtesten Denkmäler die Marrakesch im Herzen der Altstadt "Medina" besitzt. Der Stadtführer wird die Geschichte der Stadt und die Kultur gut erklären, einschließlich der herzlichen Gastfreundschaft von den Menschen in Marrakesch. Auf dem Rückweg zur Yoga Villa, wird der Fahrer uns zum Anima-Garten bringen, dem opulenten Zwei-Künstler des Universalkünstlers André Heller. Die Hektar botanische Inszenierung ist ein magischer Ort der Sinnlichkeit, des Staunens, der Kontemplation, der Freude, der Heilung und der Inspiration. Danach bringt der Fahrer uns zum Mittagessen zurück in die Villa.

HOHES ATLAS GEBIERGE

Dieser Tagesausflug führt uns um 09:00 Uhr aus der Yoga Villa in Richtung Süden, der Schönheit und Pracht des Ourika-Tals. Die Fahrtzeit nach Setti Fatma beträgt normalerweise etwa eine Stunden, aber auf dem Weg gibt es so viel zu sehen, dass wir in regelmäßigen Abständen Halt machen, um die Sehenswürdigkeiten und Klänge dieses wunderschönen Ourika-Tals zu genießen. Während wir für unseren ersten Teil der Reise von Marrakesch zu den Wasserfällen des Ourika-Tals fahren, möchtest du vielleicht die üppig grünen Hänge, Berberdörfer und sanften Hügel beobachten. Hier schlängeln sich Flüsse durch das Tal und es gibt unzählige Möglichkeiten, dramatische Landschaftsaufnahmen mit der Kamera zu machen. Wir werden in einigen dieser typischen Berberdörfer Halt machen, damit du in den Alltag dieser lokalen Völker eintauchen kannst. Während wir unsere Fahrt durch das Tal fortsetzen, nähern wir uns den bergigeren Pässen des Atlas-Gebirges, indem wir nach Setti Fatma fahren. Es gibt mehrere kleine (und einige viel größere) Wasserfälle entlang der Route, und nicht alle sind voller Touristen. Wir empfehlen, Wanderschuhe mitzubringen, da wir einen kurzen Weg durch einige der Setti Fatma Cascades (Wasserfälle) gehen. Auf unserem Tagesausflug gibt es in einigen Berberdörfern viele Cafés und Restaurants, in denen du lokale Tajines und verschiedene traditionelle Gerichte genießen kannst. Die Wanderung zu den Wasserfällen von Setti Fatma führt durch das Tal. Danach kehren wir auf dem gleichen Weg zurück zur Villa. Die Ankunft in der Villa ist ca um 16:00 Uhr.

QUAD TOUR

Die Quad tour in Marrakesch beginnt um 09:00 Uhr morgens. Nach einer kurzen 30-minütigen Fahrt mit dem Auto zur Palmeraie erreichen wir die Quad-Basis. Dort treffen wir die Quad Guides, die uns bei der Auswahl eines Helms, einer Schutzbrille und einer Kapuze behilflich sind. Nach einer kurzen Sicherheitsanweisung werden wir mit Ihrem vollautomatischen ATV vertraut gemacht. Ihr Quad-Bike-Ausflug führt dich tiefer in die Palmeraie, es ist eine Oase mit Tausenden von Palmen. Nachdem du den Tensift River und raues Felsgelände überquert hast, erreichen wir ein Berberdorf. Dort genießen wir mit den Einheimischen eine Tasse Minztee und hausgemachte Crepes. Danach setzen wir die Reise zurück zur Basis und genießen die Landschaft die uns auf dem Weg begleitet. Diese Quad Tour in Marrakesch ist ein absolut sicheres Erlebnis. Es wird von erfahrenen Quad-Bike-Guides überwacht, die die Gruppe voranbringen. Wenn es um Quads geht, werden diese ständig überprüft und die Betreiberfirma ist ordnungsgemäß versichert.

KOCH WORKSHOP

Lerne die einfach und gesunde Küche von Marokko kennen. Das Gericht wird in Marokko bekannt gegeben

Preise

Einzelzimmer:

EURO: 3890,00

Doppelzimmer/ Zweibett Zimmer:

EURO 3190,00

Dreibett Zimmer

EURO 2690,00

Bei schriftlicher Zusage:

Wir bitten um eine Yogagebühr in Höhe von EURO: 1200,00 pro Person, der Restbetrag erfolgt bei Antritt der Ausbildung in Marrakesch, oder via Paypal bzw. Banktranpher zwei Wochen vor Kursbeginn.

Stornierungsbedingung:

Die Yogagebühr in Höhe von EURO: 1200,00 pro Person, wird bei Stornierung einbehalten. Termine können verschoben werden!!! Bitte unbedingt eine Reise-Rücktritt/Reise-Abbruch/Reise-Krankenversicherung abschließen. Bitte beachte die Möglichkeit einer Teilzahlung (Information per Email) und das diese Ausbildung auch Blockweise absolviert werden kann.

Nicht enthalten:

- Flüge (gerne unterstützen wir Dich bei der Suche nach einem passenden Flug)

- Trinkgelder

Unsere Preise beinhalten alles ohne versteckte Gebühren. Wir ziehen es vor, alle Eintrittsgelder für Sehenswürdigkeiten und Denkmäler einzubeziehen, damit du nicht verhandeln oder sicherstellen musst, dass du denselben Preis wie ein Einheimischer bezahlst. Wir bieten auch jederzeit erfrischende Getränke im Fahrzeug an, damit du dir weniger Sorgen machen musst.

Diese Ausbildung kann auch blockweise in Anspruch genommen werden. Das heißt die Einheiten können auf einen längeren Zeitraum absolviert werden.

Preis für eine Woche! Wir bitten um eine Yogagebühr in Höhe von Euro: 490,00

Einzelzimmer:

EURO: 1070,00

Doppelzimmer / Zweibett Zimmer:

EURO: 860,00

Dreibett Zimmer:

EURO: 750,00

Preis für zwei Wochen! Wir bitten um eine Yogagebühr in Höhe von Euro: 690,00

Einzelzimmer:

Euro: 2100,00

Doppelzimmer / Zweibett Zimmer:

EURO: 1650,00

Dreibett Zimmer:

EURO: 1450,00

Termine

  • Termin 1

    05.09.2021 - 03.10.2021

  • Termin 2

    05.01.2022 - 03.02.2022

  • Termin 3

    08.05.2022 - 05.06.2022

  • Termin 4

    04.09.2022 - 02.10.2022

In Österreich und Online

Bereit, deine Seele zu erleuchten?

Diese Ausbildung ist besonderes für Berufstätige, oder Familien interessant. Hier kannst du jederzeit einsteigen und deine Theorie online wahrnehmen, egal wann und wo. Du entscheiden wann du den Kurs besuchen möchtest. Die Praxis findet in Österreich statt und du kannst dich für die einzelnen Module anmelden. Wichtig ist! Jedes Live Modul muss absolviert werden und alle Aufträge von den Online Kursen müssen abgeben werden. Online Kurse werden größtenteils in englisch vorgetragen und Live Kurse in deutsch.

10% kommen Kindern in Indien zugute! Yogi Simon Gill wird persönlich den Kindern diesen Anteil übergeben. Er unterstützt schon seit Jahren 142 Kinder in Schulen mit Lebensmitteln, Kleidung und Schulmaterial.


Ablauf
Pranayama

Pranayama wird allgemein als Atemkontrolle bezeichnet („PRANA“ Atem oder Lebensenergie bedeutet und „YAMA“ Kontrolle bedeutet). In einem anderen Licht bezieht es sich auch auf die Erweiterung unserer Lebensenergie („PRANA +„ AYAMA “, wobei„ AYAMA “Expansion bedeutet). In diesem Kurs lernst du verschiedene Atemtechniken, um den Prana-Fluss durch die Energiekanäle des Körpers zu beeinflussen. Du lernst auch, wie du Pranayama-Techniken anwendest, die Wärme (wie Surya Bhedi) und Kälte (wie Sheetkari) als Therapie für verschiedene psychosomatische Erkrankungen erzeugen.

Shatkarmas

Während der Woche bekommst du auch eine Einführung in Shatkarmas und ihre zugrunde liegende Theorie. Shatkarma ("SHAT" = sechs, "KARMA" = Aktion) ist eine uralte Reinigung der Yoga-Praktiken des Körpers. Es gibt jeweils 6 Arten von Shatkarmas, die unsere männlichen (ida) und weiblichen (pingla) Energien ausgleichen und unseren Körper von stagnierenden Abfällen befreien, die sich über Jahrzehnte ungesunden Lebens angesammelt haben. In unserer Yogalehrerausbildung bekommst du eine Einführung in 3 dieser alten Praktiken.

Meditation

Entspannen und in dein Bewusstsein zurückziehen. Du lernst Meditationstechniken und deren zugrunde liegende Theorie. Du erhälst eine Einführung in Chakra-Meditationen, Prana-Meditationen, kreative Meditationen und andere Techniken, die seit Tausenden von Jahren in der Praxis angewendet werden. Du hast auch die Möglichkeit, eigene Meditationen zu leiten.

Vinyasa Yoga

"VINYASA" kann verstanden werden, indem man seine Wurzeln aufschlüsselt: "VIN", um zu fließen, und "YASA", auf einem guten Weg. In diesem Licht erfordert die richtige Vinyasa-Yoga-Praxis einen „verbundenen Atemzug“. Die vier Elemente mentaler / visueller Fokus (Dristi), Energiesperren (Bandha), Ujjai Pranayama und Asanas müssen im Fluss verbunden werden, damit Ihre Praxis über ein typisches Training hinausgeht. Du praktizierst Vinyasa-Flüsse und dem Aufbau einer Klasse. Du hast mehrere Möglichkeiten, ganze Vinyasa-Klassen zu unterrichten, zusammen mit konstruktivem Feedback von deinem Lehrer und deinen Klassenkameraden.

Mantra Chanting & Meditation

Nimm dir täglich Zeit für Mantren und Mantra-Kurs, indem du die 10 wichtigsten Mantren des Yoga lernst. Die wörtlichen Übersetzungen und ihre spirituelle Bedeutung zu singen und wie du diese in dein täglichen Leben und in deine Yoga-Praxis anwenden kannst. Das Wort "Mantra" bedeutet Sanskrit Wurzeln "MAN" = Geist und "TRA" = Befreiung. Mantren sind kraftvolle Klänge und Worte, die wiederholt gesungen werden, um kraftvolle Energien in sich zu erwecken und in einen Zustand der Meditation zu gelangen. Klangschwingungen, die jede Zelle deines Seins durchdringen und es deinem Geist ermöglichen, sich aufzulösen und auszuruhen. Mantren sind sich wiederholende Geräusche, die verwendet werden, um die Tiefen des Unbewussten zu durchdringen und die Schwingung aller Aspekte Ihres Seins anzupassen. Mantren werden durch lautes Singen, mentales Üben oder durch Zuhören vibriert. Die Erfahrung, wie Schallschwingungen Ihr Wesen beeinflussen, ist Naad Yoga.

Philosophie

Entdecke die Ursprünge des Yoga, in dem du die Kernphilosophie und die heiligen Schriften studierst, die in Tausenden von Jahren der Praxis fortbestanden haben. Du lernst das Bhagavad Geeta und die Lektionen des Karma Yoga, Bhakti Yoga und Gyana Yoga kennen. Du lernst das Yoga Sutra kennen und wie du die verschiedenen Arten des Denkens durch die 8 Glieder des Yoga überwinden kannst. Du lernst den physischen, astralen und kausalen Körper kennen.

Anatomie und Physiologie

Tauche tief in die Anatomie und Physiologie ein, um wirklich zu verstehen, wie Yoga unseren Körper beeinflusst. Du wirst 5 der wichtigsten physiologischen Systeme im menschlichen Körper untersuchen: Atemwege, Herz-Kreislauf, Verdauung, Muskeln und Skelett. Du lernst auch, wie du Yoga-Asanas, Pranayama, Shat Karmas und Meditation anwenden kannst, um Probleme zu behandeln, die in jedem einzelnen physiologischen System auftreten.

Anpassungen und Verwendung von Requisiten

Du hast jeden Tag eineinhalb Stunden Zeit, um die Kunst der Anpassung zu üben und zu beherrschen. Jeder Körper und jede Seele ist anders und du lernst, verschiedene Variationen kennen, um den Bedürfnissen der verschiedenen Schüler gerecht zu werden, denen du während des Unterrichts begegnest. Wir werden auch üben, verschiedene Requisiten einzusetzen: Blöcke, Decken, Seile, Kissen usw...

Abwechselnd Yin Yoga oder Restorative

Beim Yoga geht es um ein Gleichgewicht der Energien. Ein Großteil des modernen Yoga konzentriert sich auf eine intensivere körperliche Praxis, und es ist ebenso wichtig, Entspannung und Ruhe hervorzurufen. In unserem Yin Yoga Kurs üben und lernen wir restaurative Yogatechniken als eine Form der mentalen und physischen Therapie. Yin Yoga konzentriert sich auf tiefere Strecken, die auf unser darunter liegendes Bindegewebe abzielen, und hilft, Stress abzubauen.
MODUL 1 - 3

Yoga stärkt die Vitalität und unterstützt uns dabei, unser wahres Lebenspotenzial zu erkennen und zu aktivieren. Du lernst, dich zu zentrieren und dabei zu innerer Ruhe sowie Ausgeglichenheit zu kommen. Yoga spricht Körper, Geist und Seele gleichermaßen an und unterstützt dich in deiner spirituellen Sinnsuche.

Diese Ausbildung ermöglicht, dein erworbenes Wissen verantwortungsvoll und effektiv weiterzugeben.

Modul 1 - Basics und Selbsterfahrung/ Integration

Einführung in die Grundkörperhaltungen (Yoga Asana) - mein Körper, Entspannungstechniken - mein Geist, Erfahrungen der Stille - meine Seele, Meditationstechniken, Didaktik und Selbstmanagement, Reflexion und Integration, Yogische Ernährung

Modul 2 - Entwicklung und Wachstum

Yogastile - die Vielfalt in Yoga nutzen, Geschichte des Yoga - die Heiligen Schriften, Asana und Risken der Yogapraxis, Anatomie und Physiologie, Mantra Yoga - die Heiligen Silben, Nada Yoga - die Welt ist Klang

Modul 3 - Blick in die Tiefe

Pranayama - Lehre des Atems, Bandhas - Regulierung von Energie, Adjustments - Asana korrigieren, Aufbau und Gestaltung von Gruppenstunden, Chakrenlehre

Die Yogalehrer Ausbildung umfasst 200-Stunden-Ausbildungsstandard (Yoga Alliance, USA), ist international anerkannt und und wird teils Online absolviert.

Für den Abschluss müssen alle Online Aufträge abgegeben und die 3 Live Module absolviert werden. Keine Zeitliche Verpflichtung, die Module können auf längeren Zeitraum absolviert werden.
Preis

EURO 2350,00


Module

  • MODUL 1

    12.11.2021 - 15.11.2021

  • MODUL 2

    25.03.2022 - 28.03.2022

  • MODUL 3

    24.06.2022 - 27.06.2022

  • MODUL 1

    10.11.2022 - 13.11.2022

  • MODUL 2

    23.03.2023 - 26.03.2023

  • MODUL 3

    22.06.2023 - 25.06.2023


Kinderyogalehrer/in Ausbildung

In Österreich und Online

Entspannen und loslassen - bei großen sowie bei kleinen Yogis und Yoginis

Egal ob du AnfängerIn bist oder bereits Yoga Erfahrung gemacht hast! Yoga stärkt das Selbstvertrauen, ermöglicht eine tiefe Verbindung mit dir selbst. Die KinderyogalehrerIn Ausbildung wird in Kleingruppen durchgeführt, um eine intensive und persönliche Betreuung während der Ausbildung zu ermöglichen. Kinderyoga regt die Phantasie an und fördert die Kreativität eines Kindes, sowie die Grob- und Feinmotorik.


Ablauf

Yoga Grundlagen - Theorie und Praxis

Bedeutung und Wirkungen des Kinder-Yoga

Aufbau von Kinderyoga-Stunden für unterschiedliche Altersgruppen

Didaktik im Kinderyoga

Regeln und mögliche Herausforderungen in der Kinderyoga-Stunde

Körper-, Atem- und Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen für Kinder

Yoga-Geschichten, Massagen, Lieder, Mandalas, Sonnengrüße für Kinder

Kinderyoga, WARUM?

Macht den Körper beweglich und kräftig

Weckt Freude an gesunder Bewegung

Fördert Aufmerksamkeit und Konzentration

Wirkt psychisch und körperlich ausgleichend und entspannend

Verbessert den Energiefluss des Körpers

Vermindert Unruhe, Stress und Aggressionspotenziale

Erzeugt natürliches Selbstvertrauen und Sicherheit

Kräftigt die körpereigene Immunabwehr und das Nervensystem

Fördert einen gesunden Schlaf

Begünstigt den positiven Umgang mit den eigenen Gefühlen

Fördert die bewusstere Wahrnehmung eigener Blockaden und Grenzen und hilft diese aufzulösen

Fördert soziales Verhalten und Gemeinschaftssinn

Schult motorische Fähigkeiten uvm. Die positiven Rückmeldungen von LehrerInnen bestätigen, dass Yoga die Aufmerksamkeit und die Konzentrationsfähigkeit der Kinder deutlich steigert. Sie berichten sogar über ein sozialeres Verhalten, gesteigerte Achtsamkeit im Umgang mit anderen und mehr Gemeinschaftssinn.

Unterrichtseinheiten

Die Kinderyogalehrer Ausbildung umfasst 60 Unterrichtseinheiten, ist international anerkannt und wird teils Online absolviert. 40 Unterrichtseinheiten finden in einer Woche statt. Ein theoretischer Teil von 20 Unterrichtseinheiten wird Online gehalten und muss bis zur Intensiv Woche abgeschlossen werden.

Preis

EURO: 950,00


Termine

  • Termin 1

    03.05.2021 - 07.05.2021

  • Termin 2

    16.11.2021 - 21.11.2021


Weiterbildungen

Anmeldung, Fragen und Informationen zur Weiterbildung "Kinderyoga" direkt bei Business School stepbystep in Wien, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0699/143 22 110


Nella Yoga
Morocco Spirit